Total Auto Aceitação e a Auto Estima

Diamante bruto

Diamante bruto

Quantos de nós não passamos a maior parte de nosso tempo duvidando do nosso valor e pior do que isso, nos odiando profundamente, criticando-nos continuamente por todos os defeitos e imperfeições que possuímos, seja porque não conseguimos tempo para nos exercitarmos, porque nosso nariz é grande demais, porque não conseguimos aquela  promoção, etc, etc, etc. Essa atitude de extrema crítica e desaprovação pressupõem que deveríamos ser perfeitos, que deveríamos ser o modelo de equilíbrio, generosidade, compreensão  que estamos longe de ser, o que causa ainda mais ódio voltado contra nós mesmos, ódio este que muitas vezes é descarregado sem piedade nos mais próximos à nós. O que não sabemos é que para se atingir a paz interior, o bem estar interno que tanto procuramos e desejamos, que para atingirmos nossos objetivos, só existe uma maneira, que é a total auto aceitação de nós mesmos, aceitação total de como somos agora, aceitação integral de todos os nossos defeitos, imperfeições, falhas, talentos, virtudes, inseguranças, medos, conflitos, erros, etc. Ao escolhermos esta auto aceitação total nos integramos internamente, ao invés de criarmos ainda mais divisão, conflito e seperação. Esta integração é essencial p/atingirmos a serenidade, que nos conduzirá de volta à  retomada de nosso poder interno, ao fazermos cessar esse enorme gasto de energia que é combatermos e odiarmos à nós mesmos. Com essa energia disponível passamos a ver com mais clareza quem somos, o que somos, para que servimos, o que gostamos e não gostamos, enfim, passamos a ter o comando de nossas vidas em nossas mãos. A tranquilidade que esse estado gera, nos auxilia no respeito aos outros, no respeito à natureza, no respeito as diferenças e principalmente no respeito ao nosso mais individual Ser, que é o fundamento e a base para uma auto estima sólida e duradouro. 

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