Desespero

imagesMuita gente hoje em dia está desesperada. A fonte de todo o desespero são os pensamentos negativos, que inundam a mente da pessoa e, que nesse turbilhão de medo, ansiedade e angústia, envolvem o indivíduo de maneira sombria, levando-o a acreditar que não existe saída para a sua situação, que o que ele percebe com suas lentes distorcidas é a realidade final, absoluta e imutável.

O desespero muitas vezes leva ao suicídio, à mutilação, à loucura, à agressão e ao total desequilíbrio de nossas faculdades mentais e emocionais. Porém, o desespero é apenas fruto do pensamento, que embalado em negatividade por nossas emoções, e nutrido pela nossa identificação total com a mente, gera este cenário negro insolúvel.

O grande antídoto contra o desespero é não nos identificarmos com a nossa mente, com os nossos pensamentos, com a situação difícil pela qual estamos passando. Ao invés de focarmos nossa atenção na mente, devemos transferir este foco para o coração. O coração é o nosso verdadeiro guia, nele não existe tormento, passado ou futuro, frustração ou euforia, apenas a indicação exata do que estamos sentindo agora, seja bom ou mal.

Nossa sociedade acredita que a mente é tudo, que tudo se baseia e vem dela, todos os investimentos são feitos para que nossa mente seja cada vez mais acessada, estimulada, desenvolvida, ampliada, para que cada vez mais fiquemos ligados à ela ininterruptamente, quando na verdade, o processo deveria ser exatamente o inverso, de nos distanciarmos cada vez mais, de darmos cada vez menos atenção à ela, de investirmos cada vez menos nossa atenção nesta função que serve apenas como um coadjuvante e nunca como o comandante de nossas vidas.

Na medida que transferimos nossa atenção para o coração, que é o verdadeiro centro de toda a nossa sabedoria e conexão com o ilimitado, percebemos instantaneamente que nossos sentimentos, emoções e equilíbrio interior voltam a se harmonizar naturalmente. Portanto ao invés de dar corda à sua mente, aos seus pensamentos, de toda a atenção ao seu coração. Não é à toa que a mente se chama mente, porque ela…

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