Arquivo para álcool

Para ter a ajuda dos seus Guias Espirituais

Posted in Ajuda dos Guias Espirituais with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on maio 13, 2010 by carl1ike

Muitas situações que passamos na vida, exigem a ajuda de nossos Guias Espirituais, portanto, vejam algumas dicas de como tê-los mais próximos de nós.

  • Seja grato pelo que já está presente na sua vida – desde uma coisa pequena, como uma linda flor que abriu na sua sacada ou jardim, passando pelas grandes bênçãos afetivas, materiais e espirituais.
  • Procure manter uma atitude aberta, não se feche, não se “encaixote”, não fique rígido em relação ao que acontece – deixe-se surpreender pela sua capacidade de fazer escolhas inusitadas.
  • Manter a casa e o ambiente de trabalho em ordem, limpos, com espaços abertos para o Ch’í circular, isto é, sem atravancar de móveis. Nestes lugares tenha uma imagem de uma divindade a quem você é devoto ou um mestre iluminado que você tem especial ligação, um altar (que pode ser dentro de um armário) ou um “cantinho” onde você acende suas velinhas, faz suas orações e conecta com a espiritualidade. Sua casa é seu templo – vivifique o lugar onde você vive. E, se o detesta, atraia a moradia que deseja.
  • Meditação, yôga, técnicas de relaxamento e outras atividades que ajudam a acalmar e silenciar a mente sempre ajudam para criar o “meio ambiente” onde a comunicação com o plano espiritual é mais fácil. Permitir momentos onde se estabelece um tempo mais orgânico, visceral, lento. Crie espaço interno para “ouvir” e “ver”.
  • Regra básica: auto-desenvolvimento. Quando você faz a Senda do Buscador e está tendo ajuda terapêutica, participando de grupos pró-desenvolvimento humano, aprendendo coisas importantes e, igualmente, realizando a missão de aprendizado que veio fazer, seus guias e orientadores estão por perto. Gaste tempo e invista em auto-descoberta. Evolua.
  • Contato com a natureza – a divindade respira na natureza. (e você também!)
  • Prazer, alegria e orgasmo. No momento do prazer, geramos energia através da subida da kundalini (uma flecha de energia que é gerada lá no primeiro chakra e que, no momento do orgasmo, sobe passando por todos os chakras e purificando-os). Porém, estamos falando de Sexualidade Curativa e Geradora. Relações de opressão, violência e abuso não entram nesta categoria.
  • Não considere falar com um guia o “bicho de sete cabeças”, que exige que você esteja num estado alterado de consciência de quase transe ou em “estado alfa”. Provavelmente, aquela voz que você “ouviu” no carro dizendo “acho melhor pegar outro caminho, aqui vai ter alguma coisa errada” naquele dia quente no centro da cidade, era o seu guia, que podia ver um acidente à frente, com um engarrafamento enorme. A comunicação acontece assim, do mesmo jeito que você fala com seus amigos ao telefone. Não complique.
  • Comer comidas mais leves, sem a presença de carne ou sem excesso de açúcar pode ajudar nas fases iniciais do desenvolvimento da percepção, mas não faz diferença nos estágios mais avançados (a questão é que quando você chega nos “estágios mais avançados”, às vezes não se sintoniza mais com certos tipos de alimento). Quando a comunicação se estabelece, ela pode ficar mais ou menos clara, dependendo de nossos hábitos alimentares e de sono, mas não cessa. Eu, por exemplo, opto por uma alimentação vegetariana porque meu corpo já não agüenta alimentos muito densos e, no meu trabalho, não posso me dar ao luxo de ter uma comunicação de menos qualidade devido a hábitos que possam prejudicar a qualidade energética do meu corpo. Já o uso de drogas e álcool, enfim, alteradores de consciência, fora de um contexto religioso (xamanismo ou religiões que usam bebidas alteradoras), trazem total impossibilidade de confiança na comunicação, já que você está fora de sua consciência e, portanto, a mercê de “falsos guias”. O que não impede que você faça uso, se gosta. Porém, deixe para fazer suas tentativas de contato com seus guias quando está em plena consciência. É bom observar que os seres chamados anjos de guarda, isto é, dedicados à proteção, dificilmente se afastam. Mesmo nas situações mais adversas, tendem a ficar ao nosso lado.
  • Pare de choramingar. Guias se afastam com um muxoxo quando você começa a fazer o papel de vítima. “Coitado de mim” não é uma frase que se aplica ao Ser que o guia sabe que você é. Lembra? Você tem poder e faz escolhas.
  • Crie tempo para estar em silêncio e ouvir. Se há um burburinho interno ou externo, como você vai ouvir a voz do seu guia?
  • Faça “meditações de contato”. Fique num lugar quieto, use uma música calma e, se você gosta, use incenso e acenda uma vela branca. Relaxe o corpo, fazendo várias respirações profundas, identificando áreas de tensão e relaxando. Em seguida se imagine num lugar junto à natureza. Então imagine a chegada do seu guia. Assim que a visualização se estabelecer, como se “funcionasse sozinha”, faça-lhe perguntas, se desejar. E ouça as respostas que podem vir em forma de imagens, palavras ou cores. Não desanime se nas primeiras vezes não conseguir encontrar ninguém. Em algum nível, sua intenção será realizada.
  • Porém, mais do que tudo, reconheça que você já tem se comunicado com seu guia, de várias maneiras. E que você “sente” quando ele está por perto e “entende” quando ele quer lhe fazer compreender uma lição importante relacionada com algo que está lhe acontecendo. Talvez, o mais importante a dizer seja: continue fazendo o que você faz.
  • Como dizia Osho, mestre indiano iluminado, “tudo está na barriga” – o que você precisa aprender já está dentro de você. Precisa apenas ser despertado.

Copyright: Floraisdadeusa/Rosicler Inês Barbiero de Vargas

extraído do site:  http://floraisdadeusa.com.br/?p=178

Cérebro: Manual de instruções atualizado – versão Felicidade

Posted in auto conhecimento, Cérebro - manual de instruções, essencial, reflexões sobre nosso mundo interior with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on fevereiro 24, 2010 by carl1ike


A felicidade pode ser considerada como um dos objetivos humanos mais almejados por todos nós. Em geral, ela está na raiz de outros objetivos, tais como: o sucesso profissional, financeiro, amoroso, familiar, social, conjugal, etc. Todos os esforços que fazemos, seja trabalhar mais, estudar mais, nos atualizarmos mais, sermos mais equilibrados, competentes, eficientes, saudáveis, conhecidos, inteligentes, nos relacionarmos melhor com as pessoas, tem no fundo, o intuito de nos deixar mais felizes, mas, nem sempre obtemos o resultado desejado. Quantas vezes você se empenhou ao máximo para conseguir algo, seja dinheiro, posição, poder, um novo relacionamento, um novo emprego, uma nova ocupação, um novo carro, o reconhecimento das pessoas, mas, no final, o que conseguiu foi apenas mais inimigos, stress, problemas, culpa, depressão, uma sensação de ser um total fracasso na conquista de seus objetivos e o engraçado é que quanto mais você se empenhava para chegar lá, mais resistência e obstáculos encontrava pela frente. Debatendo-se interiormente, você começa a sentir-se injustiçado, magoado, rebaixado, um impulso de fúria sugere-lhe vingança, faz com que você se esforce ainda mais, passe por cima dos outros, das situações, para sair-se vitorioso a qualquer custo, mas, novamente a decepção. Abatido, você se pergunta por que tudo isso está acontecendo com você e a única resposta que obtém é que nada está mudando, que sua vida está estagnada na pior situação que você poderia imaginar. Qual a solução ? Bem, não existe fórmula mágica, mas, uma coisa é certa, se a sua vida não está fluindo, você mesmo está causando toda esta resistência e não considere isso como uma acusação, mas, como uma conscientização, pois, a abundância da vida está sempre à nossa disposição, nós é que não sabemos como acessá-la. Bem, não sabíamos, porque do mesmo jeito que você escolheu todas as dificuldades você pode escolher agora todas as facilidades, e isso começa por conhecer melhor o funcionamento do seu cérebro, ou seja, é necessário que você leia o manual de instruções do seu cérebro, pois, a felicidade é criada ou bloqueada através dele, em outras palavras, ele é a interface por onde a felicidade acontece na sua vida, mas, você se pergunta, onde eu encontro esse manual ? Na verdade ele não está à venda em nenhuma livraria especializada, mas, felizmente alguns estudiosos, cientistas e neurocirurgiões, dedicaram grande parte da sua vida para entendê-lo. O que eles descobriram é que o nosso cérebro é dividido em dois hemisférios, o esquerdo e o direito, que esses dois hemisférios estão ligados por um corpo caloso, que se você está estressado, irritado, sobrecarregado, esses dois hemisférios que deveriam trabalhar integradamente, ao contrário, estão separados, gerando ainda mais confusão, incoerência e caos na sua vida. Nosso cérebro, segundo eles, possui 100 bilhões de neurônios, pense sobre isso, você saberia quantificar o que são 100 billhões de neurônios ? Incrível não, mas, você continua se perguntando, se tenho 100 bilhões de neurônios na minha cabeça, por que é que a minha vida continua esta droga ? Bem, vamos chegar lá. Continuando, cada neurônio recebe  informações de outros 10 mil neurônios a cada segundo em nossa mente, imagine só, é como se recebêssemos 10 mil ligações telefônicas por segundo e ainda tivéssemos que processar todas essas informações em uma só saída coerente a cada segundo, impossível não ? Não para o nosso cérebro, surpreendente não ? Este fato é uma pequena prova que toda a abundância do universo está neste exato momento atuando em nosso favor, mas, por que então sua vida não fluí ? Eles descobriram que nosso cérebro é regido por ondas cerebrais, que essas ondas vibram em determinadas frequências que tem diferentes funções para as nossas atividades, ou seja, se você tem que se concentrar, realizar tarefas específicas, as ondas predominantes no seu cérebro neste momento são as ondas Beta, que possuem alta frequência, de 13 a 30 hertz. Se você está relaxado, observando um maravilhoso pôr do sol, sentindo um bem estar e integração total com a natureza, as ondas predominantes no seu cérebro neste momento são as ondas Alpha, cuja freqüência, de 7 a 12 hertz são bem mais baixas do que as ondas Beta. As ondas Alpha organizam as ondas mais rápidas Beta, as ondas Alpha referem-se ao todo, enquanto que as ondas Beta referem-se as partes. Quando você está sob muito stress, os dois hemisférios do seu cérebro não trabalham coordenadamente, quando você está tranquilo, relaxado, confiante, os dois hemisférios do seu cérebro estão funcionando sincronizadamente e o resultado disso é que agora você tem ao seu dispor todo o seu cérebro trabalhando coerentemente, integradamente, neste sentido, suas possibilidades de obter maior êxito nas suas atividades, nas suas decisões são muito maiores. O CEO do nosso cérebro é o lóbulo frontal, que não interage diretamente com o exterior, mas, recebe informações de nossos sentidos e coordena uma saída adequada para esses estímulos. O que equilibra ainda mais a eficiência de nosso CEO, o lóbulo frontal, são as ondas Alpha. Operando nesta freqüência, o CEO integra todas as áreas assim como os dois hemisférios de nosso cérebro e o resultado é menos esforço e muito mais eficiência, num clima de total serenidade na ação. Quando você está estressado, o que ocorre é exatamente o contrario, o que chamaram de downshifting, ou seja, o sistema sensorial do cérebro, interage apenas com o sistema motor e vice versa perdendo contato com o CEO, resumindo, está ativado o seu modo reativo, o lado mais animal de nossas funções, em outras palavras, se alguém fala mal da sua aparência, você logo partirá para o ataque, se você vê algo que te interessa, você quer aquele algo que te interessa à qualquer custo. Sua irritabilidade e intolerância são disparadas por qualquer contratempo que se apresente, o que não ocorre quando o cérebro está sendo regido pelas ondas Alpha, que tornam-o muito mais estável, autônomo e independente dos estímulos externos negativos. As experiências que passamos mudam a constituição de nosso cérebro, que para atuar eficazmente ao receber as 10 mil informações por segundo, citadas acima, cria e desfaz conexões a todo momento. Por natureza, o nosso cérebro é muito flexível, como um rio e não estático, como um lago. Todo dia 70% das conexões neurais do nosso cérebro se modificam para adaptar-se às novas experiências. Esse é o dia a dia do nosso cérebro, maravilhoso não ? É como se tivéssemos uma Ferrari na cabeça, mas, a utilizássemos como se fosse um Fusca com o freio de mão puxado. A tensão, as drogas, o álcool, o stress, uma alimentação pouco saudável e o celular, cuja frequência varia de 850 a 1900 Mhz são verdadeiros inimigos de nosso cérebro, pois, esses fatores são capazes de matar os nossos neurônios. Para você otimizar o funcionamento do seu cérebro e consequentemente atingir níveis cada vez maiores de felicidade, a meditação é uma prática essencial, uma vez que as ondas Alpha, até Teta, de 4 a 7 hertz e em alguns casos Delta de 0,1 a 4 hertz são atingidas naturalmente, mantendo a mente alerta mas ao mesmo tempo em total estado de serenidade, onde nascem e são regidas todas as Leis da Natureza. A questão dos malefícios que o celular causa ao nosso cérebro, pois, vc já deve ter sentido muitas vezes dor de cabeça ao utilizar o aparelho, serão tratados brevemente. Observem que, se a nossa frequência cerebral natural varia de 1 a 30 hz, imaginem 850 a 1900 MHZ de frequência bombardeando nossas conexões cerebrais, isso certamente deve nos causar um enorme estrago.