Arquivo para ser grato

Como curar-se do Stress?

Posted in Bem estar interior with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on julho 13, 2013 by carl1ike

natureza (43)Sim, você pode cura-se do stress tendo pequenas e simples atitudes diárias como:

Andar descalço por alguns minutos, permitindo o contato dos pés com a terra (toda a energia desequilibrada gerada pela tensão do dia a dia é descarregada e harmonizada instantaneamente quando em contato com a terra)

– Tomar menos café (o café é um excitante do sistema nervoso e acelera a agitação interior) Substitua-o pela cevada, que não tem cafeina.

– Ao acordar, agradecer ao seu corpo e a você mesmo pela boa noite de sono e pelo ótimo dia que terá pela frente, de harmonia e paz.

– Logo pela manhã, tomar um rápido banho de sol (esses raios são muito poderosos e energizam nosso corpo, assim como, nos fornecem a vitamina D que nosso organismo necessita)

Ser grato pela sua vida, agradecendo pela incrível oportunidade de estar aqui na terra, tendo esta experiência de evolução, que muitos gostariam de ter, mas, não conseguiram.

– Tomar um copo de água logo ao despertar e continuar bebendo água, de boa qualidade, durante todo o dia, agradecendo a água pela limpeza que ela te proporciona, tanto emocional como física.

Diminuir a ingestão de remédios alopáticos, substituindo-os gradualmente, por homeopáticos (toda a doença é gerada na mente, se você curar sua mente, não há mais necessidade de remédios)

Alimentação saudável, diminua gradualmente a ingestão de carne vermelha, refrigerantes, açúcar branco, frituras (alimentos estes que aumentam as toxinas do corpo e tornam nosso sangue mais ácido ao invés de alcalino)

Sintonize-se com o fluxo calmo e continuo da vida, através da prática de interiorização, meditação, prece, etc.

– Quando sua mente estiver muito agitada, imagine-se tomando um banho de cachoeira, com água muito cristalina que limpa e purifica sua mente, equilibrando suas emoções.

– Sempre que possível, fique mais em contato com a natureza.

Saia da mente e vá para o coração, para o seu sentir.

Melhor dica de investimento para 2013

Posted in Dicas de investimento with tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on dezembro 26, 2012 by carl1ike

imagesCARYWJCGEm 2013, deixe que a morte seja a sua melhor conselheira sobre dicas de investimento.

Vamos explicar. Preste atenção nas coisas que você não levará com você, quando morrer, ou seja: o seu dinheiro, o seu carro importado, a sua empresa, os seus imóveis, o seu cargo, as suas jóias, o seu tablet, o seu perfil no facebook, o seu smartphone, a sua cafeteira importada, os seus cartões de crédito, etc, etc.

Foque agora, em coisas que você certamente levará com você, esteja onde você estiver, ou seja:

fazer o que só você pode fazer,

uma consciência tranquila,

aproveitar o seu tempo,

viver totalmente o presente,

amizade verdadeira,

evolução interior,

experiências de superação dos obstáculos da vida,

gentileza,

paciência,

alegria,

bom humor,

atenção com você mesmo,

compartilhar coisas boas com as pessoas,

ser grato,

ajudar os outros a crescerem,

generosidade,

o tempo gasto com seus filhos,

o tempo gasto com quem você ama de verdade,

compreensão,

auto respeito e respeito pelos outros,

cumprir sua missão de vida

e tantas outras coisas, que para o mundo material, aparentemente não tem a mínima importância, mas, que quando você estiver sozinho com você mesmo, é o que mais importa e portanto, no que mais vale à pena investir daqui para a frente.