Onde está a chave da felicidade e da capacidade de viver nossos sonhos ?

A resposta é: em nosso eu mais sombrio, em nosso lado mais obscuro, encontra-se escondido nosso poder esquecido, encontra-se a chave capaz de destravar totalmente a nossa vida. Pode parecer um roteiro do filme do Harry Potter, mas, é exatamente isto que precisamos compreender. Não há ninguém que não considere sua sombra, seu lado mais negro, como algo a ser temido, ou, encoberto de todas as maneiras possíveis. Um pequeno exemplo: qdo alguém nos incomoda muito, seja por sua arrogância, seja por seu orgulho, tendemos a julgar e classificar esta pessoa de maneira negativa, colocando nela toda a responsabilidade por nos causar tamanha aversão. Este é exatamente o mecânismo da sombra em ação, ou seja, ao observamos mais atentamente o que está ocorrendo, por acharmos difícil olharmos para nós mesmos e reconhecermos a nossa própria arrogância e orgulho, atribuímos o que julgamos ser negativo como sendo do outro e não um aspecto nosso, que tentamos de todas as formas esconder, projetando-o para fora de nós. Porém, qto mais nos afastamos de nos vermos realmente, sem julgamentos de bem ou mal, certo ou errado, mais longe ficamos de nossa verdadeira realização. O livro: “O Efeito Sombra”, de Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson, parece ter sido obra encomendada pelos deuses do auto-conhecimento, pois, nos oferece de maneira simples e profunda, uma compreensão desse nosso lado mais sombrio, um deixar-se a auto-crítica e julgamentos de lado e realmente acolhermos o que sempre tentamos esconder de nós mesmos e dos outros, como sendo algo vergonhoso, desprezível. Um livro que pode ser considerado como um verdadeiro guia para a reconstrução de nossa alma, de nossa integridade e consequentemente, de nossa felicidade.